Review us on ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Trustpilot

Waarom ik voor deze ingreep koos

De afgelopen jaren merkte ik dat mijn gezicht niet meer weerspiegelde hoe ik me van binnen voelde. Ik voelde me energiek en vitaal door mijn gewichtsverlies en het sporten, maar zag vooral vermoeidheid in de spiegel.

Na lang nadenken, veel lezen en gesprekken met specialisten besloot ik bewust voor deze ingreep te kiezen. Niet uit onzekerheid, maar vanuit de wens om mijn buitenkant weer beter te laten aansluiten bij hoe ik me van binnen voel.

Veiligheid en kwaliteit stonden voor mij voorop. Daarom heb ik gekozen voor een kliniek met goede reviews en een duidelijke medische begeleiding. Dit was geen impulsieve beslissing, maar een weloverwogen stap na veel research en gesprekken.

Waarom Turkije en niet Nederland

Tijdens mijn zoektocht ontdekte ik dat de nazorg in Nederland vaak beperkt is. Je mag meestal dezelfde dag of de volgende dag alweer naar huis. Na een operatie van ongeveer acht uur onder volledige narcose voelde dat voor mij niet veilig, zeker niet als je alleen zou zijn.

Ik ben me daarom gaan oriënteren met behulp van chat GPT op behandelingen in het buitenland. Ik heb uitgebreid onderzoek gedaan naar artsen en klinieken in verschillende landen. Daarbij heb ik gekeken naar opleiding, ervaring met deze specifieke ingreep en ervaringen van andere patiënten. Uiteindelijk viel mijn keuze op een kliniek in Turkije.

Het was niet de goedkoopste optie, maar het gaat om je gezicht. Dat voelde voor mij als iets waarop ik niet wilde besparen. Alles bij elkaar kwam het traject uit op een bedrag van ongeveer €14.000 exclusief vlucht. Ik heb dit geregeld via een bemiddelingsorganisatie, wat prettig was vanwege de begeleiding en bereikbaarheid, al blijf ik me afvragen of het rechtstreeks misschien goedkoper had gekund.

De voorbereiding op de operatie

In de voorbereiding kun je vaak videocalls plannen met de plastisch chirurg. Dat heb ik bij meerdere artsen gedaan, maar opvallend genoeg niet bij deze. Op basis van alle informatie en positieve ervaringen die ik had gevonden, voelde het vertrouwen groot.

In deze fase ben je constant op zoek naar ervaringen van anderen. Toch vond ik nergens een duidelijk beeld van het herstelproces zelf. Hoe voel je je? Hoe zie je eruit? Wat gebeurt er in de eerste dagen en weken? Alles wat ik tegenkwam waren voor- en nafoto’s en verhalen van mensen die al volledig genezen waren. Dat gemis is een belangrijke reden dat ik deze blog schrijf.

Een dag vóór de operatie meldde ik mij in de kliniek voor medische onderzoeken. Daarbij werd iets gevonden dat extra onderzoek vereiste, maar gelukkig kon de operatie uiteindelijk doorgaan. Verder waren alle uitslagen goed.

Ik moest die dag ook veel documenten ondertekenen. Dat was intens en overweldigend, en zonder hulp van het team van mijn arts was het nauwelijks te overzien. Ik heb erop vertrouwd dat alles goed geregeld was en gewoon overal voor getekend.

De operatiedag

De dag van de operatie begon vroeg. Mijn partner was bij me en we hadden een kamer met twee bedden, zodat hij bij me kon blijven slapen. Dat gaf meteen een gevoel van rust en veiligheid. Vooraf moest ik ook weer allerlei papieren in het ziekenhuis tekenen; formulieren over de ingreep, de risico’s, nazorg en medicatie. Zodra dat geregeld was, was ik klaar met alle formaliteiten en hoefde ik me geen zorgen meer te maken.

Pas op de dag van de operatie werd ik ineens voorgesteld aan een tweede arts die ook zou meeopereren. Dat was voor mij compleet nieuw; ik had er vooraf nooit iets over gehoord. Het moment van de narcose verliep ook totaal anders dan ik verwachtte. Ik werd in een soort halletje neergezet en zonder uitleg of aftellen kreeg ik iets in mijn infuus gespoten en weg was ik. Toen ik bijkwam, lag ik alweer op zaal. Ik ontdekte ook dat ik een katheter in had, iets waar ik vooraf niets over wist. Dat voelde kwetsbaar en onverwacht, en achteraf had ik hier graag beter over geïnformeerd willen zijn.

Ik werd wakker met een dik verband om mijn hoofd en pleisters rond mijn ogen en onder mijn neus. Daardoor zag het er uiteraard vreemd uit, maar het echte zwellen en ongemak begon pas de volgende dag.

De eerste 24 uur na de operatie

Het belangrijkste was dat ik geen pijn voelde. Echt helemaal niets. Dat had ik van tevoren niet durven hopen. Het voelde bijna ongelooflijk dat zo’n grote operatie achter de rug was en ik me eigenlijk relatief comfortabel voelde. Langzaam begon ik te beseffen dat dit het begin was van een intensief maar beheersbaar herstelproces.

Het ziekenhuispersoneel sprak geen Engels, wat het communiceren soms lastig maakte. (Gelukkig sprak mijn arts en haar team wel Engels). Ze hielden geen rekening met het feit dat ik alleen vloeibaar kon eten; ik kreeg gewoon wat iedereen kreeg. Gelukkig had ik zelf mijn nutri bullit meegenomen en havermout en proteinepoeder, dus met een appel en stukken komkommer en tomaat en kip konden we zelf wat voedzaams maken. Het voelde vooral vreemd om ineens in een omgeving te zijn waar alles standaard verliep en persoonlijke behoeften nauwelijks meegenomen werden, maar het besef dat ik goed begeleid werd door het team van mijn arts gaf ook vertrouwen.

De eerste week van herstel

Na een paar dagen begon de zwelling pas echt. Mijn gezicht werd extreem dik en strak, mijn lippen waren gigantisch en alles voelde gespannen. Toch voelde dit niet als spijt, eerder als onderdeel van het proces. Je weet rationeel dat dit erbij hoort, maar het blijft confronterend om jezelf zo te zien, maar ik had geen pijn, alleen ongemak en een gevoel van kwetsbaarheid. Ik kon nog weinig zelf doen (vermoeidheid door narcose) en was dankbaar voor de hulp van mijn partner.

Ondanks het ongemak voelde ik me opgelucht en blij dat ik deze stap had gezet. Iedere dag bracht kleine veranderingen, het herstel is geen rechte lijn. Het was een emotionele rollercoaster; soms herkende ik mezelf niet, soms glimlachte ik bij kleine verbeteringen. Het besef dat herstel tijd kostte drong langzaam tot me door.

Herstelperiode in Turkije

Na drie dagen in het ziekenhuis verhuisden we naar het hotel aan de overkant. We hadden bewust een luxe rooftop suite geboekt, met een terras en genoeg ruimte om zelf eten te maken. Het weer was heerlijk voor november, en al snel probeerde ik kleine wandelingetjes buiten te maken.

Ik zag er verschrikkelijk uit: mijn gezicht bont en blauw, mijn ogen bijna dicht, mijn lippen opgezwollen. Mensen keken soms even en draaiden zich dan snel weg zodra ze zagen dat ik het doorhad. In Turkije zijn ze gewend aan cosmetische ingrepen, maar dit was behoorlijk extreem. Toch liet ik me niet tegenhouden, bewegen was goed voor de bloedsomloop en zou helpen de blauwe plekken af te voeren.

Na acht dagen moesten we de luxe suite verlaten en zijn we verhuisd naar verschillende Airbnb’s met keuken, wasmachine en wat comfort. Die laatste nachten waren minder luxe, maar het werkte verder goed. Ik had het gevoel dat ik rustig kon herstellen en zelf een beetje regie hield over mijn dagen.

Complicatie en nazorg

De arts kwam elke dag langs in het ziekenhuis. Eenmaal in het hotel bleef ik regelmatig terugkomen voor controles, gelukkig was de kliniek slechts 200 à 300 meter lopen. Tijdens de eerste controle in het ziekenhuis bleek achter mijn linker oor een hematoom te zitten, een onderhuidse bloeding. Dat moest verwijderd worden, anders zou de huid niet goed hechten.

De hechtingen werden verwijderd, het bloed zoveel mogelijk weggehaald en de wond bleef open. Ik moest meerdere keren terugkomen. Na ongeveer twee weken werd de wond opnieuw geopend, schoongemaakt en gehecht. Daarna genas het gelukkig goed.

Ondanks alles had ik nooit pijn; alleen ongemak, zwelling en beperkingen. Al na bijna twee weken mocht ik voorzichtig camouflage-make-up gebruiken om de blauwe plekken bij mijn ogen te verbergen. Mijn gezicht bleef nog vreemd en opgezwollen, maar de arts bleef benadrukken dat alles normaal was en goed zou komen.

Vetinjecties, handen en medicatie

Tijdens de operatie heeft de arts eigen vet ingespoten in mijn gezicht en handen. Ik heb eigenlijk geen idee waar dat vet in mijn gezicht is aangebracht, ik zie het nog steeds niet echt terug, maar die subtiliteit is waarschijnlijk ook de bedoeling. Mijn handen waren in het begin opgezwollen, vooral van de linker heb ik lang last gehouden door irritatie van een infuus.

Ik kreeg medicijnen, gels en speciale crèmes om die irritatie en ook mijn littekens te behandelen. Ook de recepten voor littekencrème en medicijnen en duidelijke instructies over verzorging van mijn gezicht en mijn handen werden meegegeven na ontslag uit het ziekenhuis.

Haar wassen en verzorging

In het begin mocht ik nog niet douchen, mijn haar natmaken was verboden vanwege de hechtingen rondom mijn hoofd. In het hotel heb ik voorzichtig geprobeerd mijn hoofd droog te houden tijdens het wassen van mijn lichaam. Pas na anderhalve week vroeg ik letterlijk aan de kliniek: “Mag ik alsjeblieft mijn haar een keer wassen?” want het was hard van de bloedresten en het was een grote warboel.

Ze stuurden me toen samen met de operatie-assistente naar de kapper aan de overkant. Daar werd mijn haar voorzichtig gewassen en gedroogd. Vanaf dat moment mocht ik het ook zelf dagelijks verzorgen.

Eigenlijk zouden die dag de hechtingen en krammen verwijderd worden, maar door de grote hoeveelheid korstjes die nog aanwezig waren wilde ze daar liever nog mee wachten. De littekens op mijn gezicht, rond mijn oren en in mijn haar smeerde ik dus trouw in met antibiotica- en littekencrème, precies zoals de arts had aangegeven. Het was een routine die ik dagelijks deed, een klein stukje controle in je genezingsproces.

Mentale impact

Mentaal is dit traject intens. Soms kijk je in de spiegel en herken je jezelf niet. Soms twijfel je en vraag je je af of je wel de juiste arts hebt gekozen en of het ooit nog goed komt. Toch heb ik nooit echte spijt gevoeld, geen paniek, geen tranen, het ging vooral om geduld en vertrouwen.

Enkele weken verder, groeit dat vertrouwen elke dag een beetje meer. Ik merk dat ik mijn spiegelbeeld langzaam weer herken en dat kleine verbeteringen, zoals minder zwelling of zachtjes helende blauwe plekken, me telkens een stukje opluchting geven. Het is een rollercoaster die langer duurde dan ik vooraf had kunnen vermoeden.

Slapen op mijn rug vond ik uiteindelijk misschien nog wel het zwaarst. Als zijslaper is drie weken op je rug geen pretje, maar ik vond met behulp van extra kussens wel een vorm van comfort.

De reacties van je omgeving en van mensen die je goed kennen kunnen ook confronterend en zeer uiteenlopend zijn, de een vindt het al prachtig terwijl je nog lang niet hersteld bent en een ander zegt dat ze je bijna niet herkennen en dat zij ook tijd nodig hebben om aan je nieuwe uiterlijk te wennen. Zien ze je dan een maand later weer worden de reacties al wat positiever. 

Na drie maanden begint mijn gezicht weer wat normaler aan te voelen en komt er weer beweging in, maar de littekens trekken nog steeds en op sommige plaatsen zijn de onderhuidse weefsels nog hard en stijf. Het zal nog maanden duren voor dat weg trekt. Op de voor en na foto bovenaan kun je zien dat het ook na drie maanden nog niet helemaal hersteld is.

Mijn advies aan toekomstige patiënten

Uit mijn ervaring heb ik een paar praktische tips die ik graag zou delen:

  • Neem de tijd voor herstel: drie dagen ziekenhuis en acht dagen hotel zijn echt niet genoeg om jezelf weer ‘toonbaar’ te voelen. Voor een rustig, veilig herstel is ongeveer vier weken ideaal. Maar ten tijden van het schrijven van dit blog ben ik 3 maanden onderweg en ben ik nog steeds niet helemaal hersteld, dat kan zelfs tot een jaar duren.

  • Beweging helpt: kleine of grotere wandelingen verbeteren de bloedsomloop en helpen het herstelproces.

  • Verzorging: littekencrème dagelijks smeren, voorzichtig omgaan met hechtingen en geduld hebben met haar en huid.

  • Planning: zorg dat iemand bij je kan blijven de eerste dagen, voor praktische hulp en geruststelling. Neem een nutribullit mee zodat je zelf vloeibaar voedsel kan maken.

  • Voorbereiding: stel de juiste vragen aan de artsen in je voorbereiding om een goede keus te kunnen maken. Ik hoop dat dit blog je daarbij helpt

Het zijn misschien kleine dingen, maar ze maken een groot verschil in je gevoel van controle en comfort.

Wat beter had gekund

Er zijn zeker dingen die beter kunnen in het ziekenhuis en bij de kliniek. Het ziekenhuis waarin ik lag, voelde wat ouderwets aan en het personeel sprak vrijwel geen Engels. Communiceren was daardoor lastig, vooral direct na zo’n ingrijpende operatie.

Vooral het op de gang onder narcose gebracht worden zonder waarschuwing en zonder het operatieteam te hebben ontmoet vond ik een nare ervaring, evenals het wakker worden met een katheter zonder daar over ingelicht te zijn.

Ook werd er geen rekening gehouden met het feit dat ik alleen vloeibaar kon eten. Ik kreeg hetzelfde als iedereen. Het voelde onpersoonlijk en soms een beetje respectloos.

Daarnaast werd er niet actief gekeken naar wat ik nodig had qua wassen, verschonen of begeleiding. Voor zo’n grote ingreep zou een beter afgestemde nazorg, duidelijke communicatie en een aangepast dieet echt standaard moeten zijn.

Voor toekomstige patiënten zou het enorm helpen als klinieken transparant zijn over het ziekenhuis waarmee ze samenwerken, inclusief foto’s van voorzieningen, taalbarrières en hoe de zorg geregeld is in de eerste dagen na de operatie. Of patiënten de keus geven uit te wijken naar een duurder maar moderner ziekenhuis.

Eindresultaat en reflectie

Het is nog vroeg om het eindresultaat volledig te beoordelen, maar ik merk dat mijn gezicht langzaam verandert en dat zwelling en blauwe plekken verminderen. Aan de andere kant komt er nu ineens een klein bultje in mijn wenkbrauw en een onder mijn linker oog. Ik vertrouw er maar weer op dat dat ook weer weggaat. Het vertrouwen groeit met de dag en ik denk dat ik de juiste keuze heb gemaakt.

Ik ben blij dat ik alles goed heb voorbereid, dat ik iemand bij me had voor steun, en dat ik mezelf de tijd heb gegund om rustig te herstellen. Het proces is intens, soms confronterend en onzeker, maar uiteindelijk hopelijk ook enorm bevredigend.

Wat ik anderen wil meegeven: doe uitgebreid onderzoek voor je een arts kiest. Neem de tijd, wees lief voor jezelf, en vertrouw op het herstelproces. Het kan echt goed komen, maar je moet jezelf die ruimte geven.

Op pagina twee kun je de foto’s en een paar filmpjes zien, die onverbloemd het proces laten zien vanaf de operatie tot drie maanden. Later voeg ik misschien nog wat foto’s toe.

Disclaimer

Deze blog beschrijft mijn persoonlijke ervaring met een cosmetische ingreep. Dit is geen medisch advies en geen aanbeveling voor een specifieke arts, kliniek of behandeling. Iedereen is anders en resultaten, herstel en complicaties kunnen per persoon verschillen. Overweeg altijd een consult bij een gekwalificeerd medisch professional voordat je een cosmetische ingreep ondergaat.

Review us on ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Trustpilot